夏の冷房時の室温の目安は28度といわれています。効率よく部屋全体を涼しくするためには、エアコンの風向きを水平にすると、冷たい空気は下に降りていくので、部屋全体をムラなく涼しくすることができます。扇風機などを併用することで、体感温度を下げるのも良いでしょう。
また、月に2回程度はフィルター掃除をし、室外機の周りに物を置かないようにすることで、冷房効果の低下を防ぐことができます。